In diesem Workshop stehen sanfte Yoga-Übungen im Mittelpunkt, die unsere Gelenke mobilisieren. Sie sind besonders effektiv, um die Beweglichkeit zu stimulieren und zu trainieren. Es bedarf keiner Yoga-Vorkenntnisse. 

Informationen: Der Kurs „Sanftes Yoga für die Gelenke“ findet am Sonntag, 26. Januar, von 14 bis 16.30 Uhr in der Volkshochschule Lebenstedt (Thiestraße 26a) statt und kostet 14 Euro. Die Teilnehmenden sollten bequeme Kleidung und dünne Socken tragen, ein kleines Kissen, eine Yogamatte und ein Getränk mitbringen. Dieser Kurs bedarf keiner Vorkenntnisse. 

Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Anmeldefrist ist am 14. Januar.

Wer Fragen hat, kann sich in der Volkshochschule melden (0 53 41 / 839-36 04). Anmeldungen sind ausschließlich schriftlich möglich: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 oder  vhsstadt.salzgitterde.